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16/01/2014 18:08 hs

Bajó 45 kilos y se convirtió en campeona de motocross

Argentina - 16/01/2014 18:08 hs
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"Pesaba 115 kilos y solía sentarme en casa a comer papas fritas. Ahora soy campeona de motocross", cuenta una joven británica. 

Mientras que la mayoría de nosotros va al gimnasio o practica un deporte como un esfuerzo para perder peso no deseado, una mujer ha elegido una forma más inusual de ejercitarse.
Danielle Miller, de 22 años, de Southampton (Inglaterra), ha perdido 45 kilos al hacerse una entusiasta practicante de carreras de motocross, una forma físicamente exigente y arriesgada de carreras de motos.

Hoy, Danielle es campeona de motocross y dice que su vida ha cambiado completamente desde que adelgazado.

Ella reconoce que el entrenamiento regular que se requiere para mantener la competitividad en las carreras la ha ayudado a mantener el peso.

"Estaba harta de sentirme avergonzada cada vez que miraba una foto de mí misma. Me uní a un club de adelgazamiento y pronto empecé a bajar de peso. Seguí una dieta saludable y abandoné la comida chatarra. Me inscribí en un gimnasio y empecé a ir con regularidad", cuenta.
 
Danielle decidió probar las carreras de motocross en 2012, un año después de que comenzara su reto de bajar de peso, después de ser inspirada por su padre y sus hermanos, que están involucrados en el deporte.

"Yo sabía que si quería competir, tenía que entrenar casi todas las noches de la semana. Y eso ayudó a mantenerme delgada." 

Hoy, dos años después de empezar este deporte, pesa 70 kilos.

"Nunca participé de las carreras cuando era gorda, y siempre sentí que me estaba perdiendo algo lindo. Ahora no sólo soy capaz de correr, sino que además soy muy buena."

Miller ganó el campeonato de damas Sur Motocross y logró el quinto lugar en la tabla de la liga nacional de su categoría en 2012.

"Ahora corro delante de los hombres", señala. "Papá está muy orgulloso de mí, él pasa mucho tiempo ayudándome a arreglar mi moto cuando se rompe".

"Cuando llegaba a casa por la noche me sentaba delante de la televisión a comer papas fritas y chocolate todas las noches. Solía comer comida chatarra todo el tiempo y mi dieta se basaba en comidas preelaboradas. Mi idea de cocinar desde cero era calentar un pollo con salsa de supermercado ya hecho."

"Ahora sólo cocino y es mucho más saludable. Como lasaña, fruta fresca, verduras y mucha proteína como pollo y pescado. Todavía como mucho, pero sólo alimentos saludables", admite.

"Cada noche entreno en el gimnasio o en la pista de motocross."

Daniella insiste en que "perder todo ese peso ha cambiado mi vida por completo. Solía sentarme en casa todas las tardes sin hacer nada y ahora soy delgada, campeona de motocross, y hasta me gusta ir a saltar en paracaídas".

 

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