La "impermanencia" no como un modo de sufrir por adelantado las inevitables pérdidas que iremos experimentando en nuestro vivir; sino como un recordatorio para disfrutar momento a momento sabiendo que alguna vez será el último.

Es utilizar el concepto de que “todo tiene un final” como consejero y no como enemigo. Cuando uno toma verdadera conciencia de que nada es para siempre, y se encuentra, por ejemplo, ante una conversación difícil podría preguntarse: "Como me comportaría si esta fuera la ultima conversación que voy a tener en mi vida; ¿aquella por la cual me recordaran en el futuro?". Esta pregunta encierra el consejo de la “finitud”, un concepto valioso que alienta la conciencia. Nadie a quien le haya hecho esta pregunta dijo: "Quisiera pasar los últimos momentos de mi vida enojado, peleando y con estrés". Más bien, la finitud de la existencia pone a las cosas en una particular perspectiva.

El tema que parecía tan importante, de pronto deja de serlo; la disputa que parecía tan fundamental pierde toda energía; la ansiedad incontenible desaparece por su irrelevancia. Como cierre planteamos a la audiencia un ejercicio en donde invitamos a imaginar que le quedaban 5 minutos de vida y que tenían la posibilidad de una ultima conversación con alguien que eligieran. Cuando uno se da cuenta de que en los últimos cinco minutos de vida hay muy pocas cosas por las que vale la pena pelear, puede preguntarse: "¿Y si no vale la pena amargarse por esto en los últimos cinco minutos, por que amargarse en cualquiera de los otros cinco minutos de mi vida?". Por que no intentar vivir siempre como si fuesen los últimos 5 minutos de cualquier situación.

daniel.biassi@gmail.com